原标题：女人打通小肠经：治便秘瘦5斤、除口臭、淡斑祛痘

为什么中医认为小肠经是女人的福经？我们一起来好了解下。如果把小肠经打通，你的两颧和两腮就不会长斑、长痘或色素沉积了。

小肠是心脏的财政局，它默默接收胃里的食物，仔细地进行筛选。把有营养的物质转化成精华上输到脾，再由脾将这些精华转化成气血输送给心脏，供全身之用。那些没有营养的残渣，小肠会毫不犹豫地把它输送给大肠，由大肠转成粪便排出体外。

小肠既是心的财政局，负责接收营养，供应气血，让女人的肌肤和头发都富有光泽，乳房饱满，子宫和卵巢气血充盈；同时小肠又是心的出气筒，心有火不仅往上蔓延，也会把火撒在小肠上，让小肠经受阻，这时候您往往会被腹胀、便秘、口臭、额头长痘痘等纠缠住。

心与小肠互为表里，彼此之间是相互帮助，相互影响的。心有火性，容易发火，可小肠五行也属火，也不是好惹的。小肠有病变时，也会将病变传给心脏，让心脏跟着受苦。为什么很多小肠癌患者，最后都死于心脏骤停呢？道理就在这儿了。

除了给心供应气血，小肠还主管人体所有的水液，即血液、眼泪、唾液一类的东西。它是负责分配水液的大总管，把水液归入膀胱，同时把糟粕送给大肠，精华上输至脾。

小肠经的循行路线要经过腮帮子、颧骨。小肠经畅通，两颧和两腮就不会长斑、长痘或色素沉积了。

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我们做一个敬礼的动作，然后，用5个手指头捏揉手臂后小肠经的地方。小肠经正好通着后背，如果后背有淤血，光揉后背没用，淤血散不开，淤血得顺着通道出去。一揉小肠经的穴位，这块通道先给打通 了，上面的淤血就顺着通道出去了。所以揉这里，可以很好地缓解肩膀痛、颈椎病。

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问：

我有点小肠萎缩，用哪个穴位能够改善？

中里巴人答：

小肠经上的原穴腕谷、阳谷对小肠萎缩会有一些帮助，但后背膀胱经的小肠俞效果更好，还有胃经的下巨虚穴对小肠萎缩应该也有调节作用。

问：

我左肩和后脖子老疼，用哪个穴位来调理才好？

中里巴人答：

有个简单的方法可以把这个问题和颈椎病一起解决，比如我们做一个敬礼的动作，然后，用5个手指头捏揉手臂后小肠经的地方。小肠经 正好通着后背，如果后背有淤血，光揉后背没用，淤血散不开，淤血得顺着通道出去。一揉小肠经的穴位，这块通道先给打通 了，上面的淤血就顺着通道出去了。所以揉这里，可以很好地缓解肩膀痛、颈椎病。另外，捏揉的时候不要太绷着劲，太硬了不好捏，要松一点。

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